О значении грудного вскармливания для ребенка сказано уже очень и очень много. Всемирная организация здравоохранения отмечает, что грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья ребенка. А ведь грудное вскармливание – это не просто питание, это целый комплекс сложных психологических и физиологических процессов, непосредственно связанных с формированием личности ребенка. Во время грудного вскармливания формируется взаимодействие мамы и ребенка. Ощущение...

После рождения ребенка важно подумать о получении им всех необходимых веществ, что может дать полноценное грудное вскармливание. Стимулировать лактацию можно при помощи включения в рацион специальных продуктов. ЧИСТАЯ ВОДА Подойдет для повышения выработки молока простая вода, негазированная и чистая. Ее следует пить до 2 литров в сутки, тогда с кормлением не будет проблем. Но непосредственно перед кормлением лучше употребить напиток с более выраженным лактогенным действием. ТЕПЛЫЙ ЧАЙ Самый простой вариант – пить зеленый чай с медом или слабо заваренный черный чай с молоком...