При отравлении, кишечной инфекции, на фоне развития диареи, тошноты и других признаков расстройства желудка, нужно знать правила питания, которые помогут нормализовать состояние, дать временный отдых желудку и кишечнику, улучшить работу пищеварительных ферментов и нормализовать стул. Время от времени мы можем ощущать проблемы с пищеварением, особенно, если поели на бегу, были в гостях за праздничным столом или перекусили жирными и калорийными продуктами (проще говоря, фастфудом). Обычно дискомфорт...

Вы чувствуете: — Вздутие, как будто надули шар. — Боль после еды, тяжесть, спазмы. — Чередование запоров и диареи. Вы думаете: — Наверное, съел что-то не то. — Просто нервы. — Так бывает у всех. Но что, если я скажу вам, что ваш кишечник — это не просто «труба для еды», а второй мозг, который: По данным ВОЗ, более 1,5 миллиарда человек в мире страдают от заболеваний ЖКТ. Многие годами терпят симптомы, списывая их на стресс, плохую еду или «возраст». Но за этими жалобами могут скрываться: В этой статье...