Кишечник после отравления остается чувствительным в течение 10–14 дней. Летом случаи пищевых отравлений происходят особенно часто. Достаточно нарушить условия хранения продуктов или не заметить истекший срок годности, чтобы столкнуться с болью в животе, тошнотой и диареей. Во время острого периода врачи обычно рекомендуют временно отказаться от еды, однако после исчезновения симптомов у человека появляется сильное чувство голода. В этот момент важно правильно подобрать продукты, чтобы не спровоцировать новое ухудшение состояния...

После отравления, со всеми сопутствующими неприятными симптомами, лучше всего отказаться от любой еды и напитков в течение нескольких часов. Как только вам станет лучше, и то, что попадает в организм уже не будет восприниматься враждебно, нужно начать пить воду. Потому что первое, что нужно сделать - нормализовать водный баланс в организме, и чистая вода - лучший вариант. Вы также можете пить некрепкий чай (без кофеина!) и куриный бульон. Что есть после отравления? После отравления нужно есть щадящую ЖКТ пищу, она не должна быть жирной, и в ней не должно быть слишком много клетчатки...