Кето генная диета стала одной из самых модных диет последних лет, о ней много сказано, ещё больше высказано недопонимания. Давайте попробуем кратко разложить, что есть кето-диета, как влияет на организм, что нужно есть, чтобы войти в кетоз, и что не есть...