Разберем с экспертами, что такое кето-диета, меню, какой режим питания должен быть на самом деле и что такое кето-биохакинг — полная инструкция для новичков. Суть Кому полезна методика Что можно, а что нельзя Продукты, которые нужно исключить Список разрешенных продуктов Примерное меню Видеоинтервью с экспертом Эта система питания имеет несколько аббревиатур — кетогенная диета, низкоуглеводная, высокожирное низкоуглеводное питание (ВЖНУП), палеодиета, LCHF, диета Аткинса (разновидность высокожирной)...