Что пить каждый день для ИММУНИТЕТА? Эти ТОП 5 ВИТАМИНОВ необходимы каждому
Осенний иммунитет: что есть и пить, чтобы не слечь с простудой 🍂
С наступлением осени я всё чаще слышу от друзей и клиентов одну и ту же фразу:
Мы перестраиваемся с летней лёгкости на осенний режим, и организм в это время особенно уязвим.
Сегодня мы разберем не абстрактные...
Иммунитета не напасёшься: что есть, пить и как укрепляться
— Что такое иммунитет?
— Иммунитет — система защиты человека от вирусов и бактерий, а также от онкологических клеток. Главные органы иммунитета взрослого человека — это лимфоузлы, красный костный мозг и селезёнка. Но и некоторые другие органы также играют большую роль в формировании иммунитета. Когда в организм попадает инфекция, органы иммунной системы вырабатывают Т-клетки (это клетки, которые атакуют вирусы и бактерии и уничтожают их) и модернизирует их, подбирая оптимальный вариант для уничтожения опасности...