Где взять кальций? | Признаки нехватки кальция | С чем может быть связан дефицит кальция?
Коварный кальций — с ним все непросто: может предотвратить риск остеопороза и сердечных болезней, а может быстро все разрушить
И даже спровоцировать риск внезапной остановки сердца. Его назначают для профилактики остеопороза, добавляют витамин D и…ничего не происходит. Раньше нам говорили, что дело только в витамине D и кальций усвоится так, как надо, но оказалось, не все так просто, вернее, все гораздо сложнее. Кальций нужен для костей — общеизвестный факт. Не хватает кальция — косточки начинают крошиться и ломаться. Но сломаться может весь организм. Оказывается, что если не хватает кальция, то страдает сердце. Непросто страдает, возникает риск внезапной остановки...