Каждая кормящая мама задаётся вопросом, что предпринять, чтобы молока для малыша было достаточное количество, и чтобы оно было максимально полезным и полностью покрывало потребности ребёнка в питательных веществах? Есть несколько вариантов, как этого достичь, и в этой статье разберём пять самых важных способов улучшить лактацию. Достаточно частое прикладывание (по требованию) и длительное кормление Ни один способ не поможет увеличить количество молока, если не будет достаточно частого прикладывания малыша к груди...

При кормлении грудью каждая мама переживает, что малышу может не хватать молока. Если у вас есть подозрение, что по каким-то причинам молока в груди недостаточно, и ребенок часто остается голодным, то лактацию можно попробовать увеличить естественным способом. Это помогут сделать некоторые продукты, разрешенные для кормящих мам. «Первый женский» собрал Топ-8 продуктов, которые помогут увеличить количество молока при кормлении грудью. Как во время лактации уберечься от ОРВИ и простуды без противовирусных...