Вы когда-нибудь чувствовали тяжесть справа под ребрами после еды? Или ощущали горький привкус во рту по утрам? Может, у вас бывает вздутие, особенно после жирного — и вы думаете: «Наверное, просто переел». А может, вы замечаете, что стул стал светлым, маслянистым, плохо смывается — и это вызывает тревогу? Это не просто «плохое пищеварение». Это сигнал вашей печени и желчного пузыря: «Я не справляюсь. Желчь застаивается». Желчь — это не просто «желтая жидкость». Это мощнейший природный детоксикант, эмульгатор жиров, активатор ферментов, регулятор кишечной микрофлоры и даже защитник от патогенов...

Кожа лица требует особенного внимания и заботы. Невероятно важно не только чистить и увлажнять ее, но и обеспечивать необходимое питание, чтобы она оставалась здоровой, сияющей и молодой. На счастье, природа предоставляет множество удивительных продуктов, которые могут стать идеальным дополнением к вашему регулярному уходу за кожей. Давайте рассмотрим пять из них и узнаем, каким образом они могут улучшить вашу кожу. Пять продуктов для улучшения состояния кожи лица и их...