Разбираемся во всех тонкостях детоксикации и рассказываем о ее подводных камнях. Токсины Токсины, которыми так пугают, не имеют научного подтверждения своего существования. Как и нет данных об объективном улучшении состояния здоровья после очищения. Снижение веса, сопровождающее детокс, — следствие приема мочегонных, слабительных препаратов, уменьшения мышечной массы (при голодании) или, в лучшем случае, простой нормализации питания при переходе на более здоровый рацион. При нормальном питании здоровый организм токсинов не накапливает...

Всем привет! Если вы, прочитав заголовок, ожидаете, что сейчас речь пойдет о голодании на каких-нибудь соках, то вы меня плохо знаете. )) Что такое детоксикация организма и кто за нее отвечает? Думаю, многие легко ответят на этот вопрос. Мы действительно подвергаемся не только атакам токсинов из окружающей среды, но и воздействию своих внутренних побочных продуктов метаболизма. Деваться некуда. Но у организма отличный потенциал в отношении выведения токсинов. Для этого не надо пить едкий сок и неделями жевать салат, желая только одного: чтобы все это поскорее прекратилось...