Система питания крайне важна для здоровья мужчин. Чаще всего питание мужчин ассоциируется с такими брутальными продуктами, как мясо, яйца, соленья, копчености и другие. Но насколько они нужны и полезны и как часто можно их есть, aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. Мясо Один из важнейших компонентов рациона мужчины. При этом и не самый однозначный. Например, говядину считают лучшей пищей, которая оказывает влияние на сексуальную состоятельность мужчины. Такое мясо отличается высокими пищевыми качествами, считается калорийным и при этом легко усваивается организмом...

Главные принципы здорового и сбалансированного питания известны всем: больше фруктов и овощей, меньше сахара и хлеба. Однако некоторые продукты влияют на нас особенным образом. Сегодня мы расскажем о пяти из них, и вы узнаете, почему они особенно важны именно для мужчин. Сельдерей для потенции Древние греки считали, что сельдерей разжигает страсть, так как содержит феромоны, которые как раз и притягивают женщин. Говорят, что маркиза де Помпадур, супруга французского короля Людовика XV, следила, чтобы в королевском меню было много сельдерея...