Для хорошего здоровья в рационе человека должны присутствовать: Порой разобраться в этом не легко Конечно, в некотором роде всё просто: питайся сбалансированно и иногда принимай витамины и минералами в качестве добавок. Ну так на всякий случай. С другой стороны, ничего просто. Какие витамины? Какие минералы? Сколько? Для чего? А точно нужно принимать добавки? Чтоб немного разобраться в этом разнообразии я решил написать цикл статей о разных незаменимых нутриентах. Начнём с цинка. Цинк Цинк необходим для: На этом функции цинка не заканчиваются...

Дочитайте статью до конца. Вас ждет не только полезная информация, но и лайфхак, который поможет вам вернуть энергию и уверенность без лишних усилий. Перед тем как углубиться в тему, хочу поделиться одной находкой, которая стала для меня настоящим открытием. Мыло для бритья — это не просто способ сделать кожу гладкой. Оно помогает сохранить кожу здоровой, предотвращает раздражение и, как ни странно, косвенно влияет на уверенность мужчины. Рекомендую заказывать на Ozon и Wildberries, а также по оптовым ценам в Purshat Market...