Мы продолжаем серию интервью с доктором медицинских наук, профессором кафедры многопрофильной клинической подготовки Института клинической медицины Университета Лобачевского Ксенией Сергеевной Петровой. Ранее мы уже поговорили со специалистом о том, что же такое старение и почему у женщин этот процесс более заметен. Кроме того, Ксения Петрова рассказала, какие косметологические процедуры дадут хороший результат, а какие могут нанести вред. Что же нужно коже для того, чтобы сохранить её молодость и свежесть? «В течение абсолютно всей жизни кожа нуждается, только в одном – в увлажнении...

Делимся вкусными идеями для завтрака, которые наполнят энергией и помогут быть красивой и здоровой. Поставить время на «стоп», чтобы оставаться всегда сияющей и молодой, к сожалению, нельзя. Но можно замедлить процесс старения довольно простым способом — правильно питаться. И, если у многих до сих пор есть мнение, что правильное питание — это долго и сложно, то мы сейчас расскажем о простых и вкусных рецептах для завтрака. 1. Омлет, отварные грудка и брокколи, сыр Такой завтрак помогает сохранить здоровый цвет лица, разгладить кожу, сделать крепкими ногти и волосы...