Как быстро получить бронзовый оттенок кожи во время пляжного сезона исключительно с помощью правильного питания, разбиралась Анастасия Соболевская. Красивый загар напрямую зависит от количества выработанного нашей кожей меланина. Учёные нашли вещества, стимулирующие выработку столь вожделенного пигмента, а также определили список продуктов, в которых эти вещества содержатся. Аминокислоты тирозин и триптофан. Именно они являются основными стимуляторами загара, запуская синтез меланина. Самое большое...

Ровный бронзовый загар — это прекрасно, но с ним есть две проблемы. Первая: его не так уж просто получить. Вторая: с ним легко перестараться и обеспечить ожоги, преждевременное старение и другие неприятностям для кожи. Если вы хотите вернуться из отпуска загорелой красоткой из рекламы Paco Rabanne (или красавцем, почему нет?), то к солнечным ваннам нужно как следует подготовиться. Сейчас мы вам расскажем, как. Важно! Загар противопоказан при заболеваниях кожи и при приеме некоторых лекарств. В этой статье мы приводим рекомендации для тех, кому солнце по умолчанию не причинит вреда...