Летняя пора – время, когда хочется выглядеть на все сто. Вместе с длинными днями и короткими ночами приходит желание носить яркие платья, юбки, каблуки. В довершение образа девушки-лето – сияющая и чистая кожа. В сегодняшней статье расскажем, какие продукты благоприятно влияют на дерму. ЧИСТАЯ КОЖА: 10 ЛУЧШИХ ПРИРОДНЫХ ПРОДУКТОВ. Кто, как не мать-природа, всегда даёт нам всё самое лучшее для здоровья кожи лица и тела? Обычные фрукты и овощи, вода и прочие природные продукты сделают из вас настоящую конфетку...

Чтобы кожа была красивой и надолго сохраняла ровный тон и эластичность, она должна быть здоровой. Прежде всего, в этом помогает правильное питание. Какие продукты и правила помогут добиться результата, рассказала диетолог Синтия Саас. Годами ученые твердили нам, что шоколад и жирная пища не вызывают воспалений на лице и, вообще, никак не влияют на чистоту кожи. Исследования доказывают обратное. "Выражение: “Ты – то, что ты ешь”, –  правда. Чистая кожа постоянно восстанавливается с помощью веществ, которые составляют основу нашей диеты”, – говорит известный американский диетолог Синтия Саас...