122 тыс читали · 2 года назад
Что нужно перестать есть, чтобы снизить уровень холестерина, а что стоит включить в свой рацион
Здравствуйте! В куриных яйцах много холестерина? Если врачи советовали вам снизить его уровень, вы, вероятно, задавали подобные вопросы. Важно предотвращать и снижать высокий уровень холестерина — в этом нет никаких сомнений. Он приводит к образованию жировых отложений (называемых бляшками) в артериях. Это становится причиной их затвердевания и сужения, что плохо влияет на кровоток. В конце концов, это приводит к атеросклерозу, который со временем становится причиной множества проблем со здоровьем,...