50 тыс читали · 4 года назад
20 высококалорийных продуктов для быстрого набора веса
Набрать вес так же сложно, как и потерять его. Но определенные высококалорийные, полезные для здоровья продукты помогут набрать вес, добавив мышечную массу и укрепив кости. Эти продукты также регулируют гормоны, уменьшают стресс, повышают иммунитет и повышают выносливость...
2201 читали · 7 месяцев назад
5 продуктов, которые нужно есть, чтобы быстро набрать вес и мышцы
Вы чувствуете усталость от постоянных насмешек по поводу вашей худощавости и слабости? Хотите прибавить в весе и нарастить мышечную массу? Если ваш ответ утвердительный, то этот материал точно для вас! Я понимаю, как трудно достичь желаемых результатов, но не стоит отчаиваться! Есть надежда! Вы сможете успешно достичь своих целей, соблюдая правильное питание. В этой статье я расскажу о пяти лучших продуктах, которые помогут вам достичь желаемого результата. Эти продукты значительно увеличат ваши шансы на создание фигуры вашей мечты в кратчайшие сроки...