Вика помнила маму плохо. Даже не плохо – неправильно. Помнила, как та наклонялась над ней перед детским садом и быстро застёгивала пуговицы на синей шубке. Пуговицы были тугие, Вика ёрзала, мать торопилась и говорила: – Ну постой ты ровно, Господи… Не зло. Просто торопливо. Помнила, как мама красила губы перед зеркалом в прихожей. Зеркало было узкое, с тёмными пятнами по краям, и мама в нём всегда казалась не домашней, а уже почти ушедшей. Словно стояла в квартире только телом, а сама была где-то...

Давайте честно: мы все хотим жить долго, выглядеть молодо и чувствовать себя бодро. Но как этого добиться? Секреты долголетия разгадывают уже тысячи лет, но, похоже, советский ученый Борис Васильевич Болотов подобрался к ответу ближе других. Человек, который десятилетиями изучал, как питаться так, чтобы организм не старел, оставил нам множество ценных советов. И, честно говоря, некоторые из них звучат довольно неожиданно! Кто такой Борис Болотов и почему его стоит слушать? Борис Болотов – не просто учёный, а настоящий исследователь человеческого тела...