Сегодня поговорим о том, что такое спермидин, какие его основные функции и в каких продуктах питания он содержится. А также рассмотрим почему он обладает антивозрастным эффектом, снижает риск смерти от чего-либо и какие исследования в области его изучения были проведены. Спермидин – биогенный полиамин, находится в клетках всех живых организмов. Получил такое название, так как впервые был найден в сперме, но он есть и во многих других клетках нашего организма. С возрастом запасы спермидина снижаются...

👉🏻Советы, которые помогут разобраться, что влияет на вкус спермы Совет №1 – добавьте в рацион питания свежие фрукты и натуральные соки. Если вы будете регулярно есть ананасы, то вкус спермы станет намного лучше. Совет №2 – ешьте время от времени на десерт йогурт, который придает сперме сладковатый вкус. Если его есть часто, то результат будет совершенно противоположным, а кроме плохого вкуса вы получите достаточно неприятный запах. Совет №3 – ежедневно употребляйте продукты, улучшающие вкус спермы: петрушку, укроп, сельдерей, добавляйте их в горячие и вторые блюда, а также в салаты...