В наше время мы все сталкиваемся с различными стрессовыми ситуациями, которые вызывают у нас чувство беспокойства и раздражения. Безусловно, каждому из нас знакомо состояние, когда все вокруг начинает бесить: люди, обстоятельства, повседневные проблемы. Это могут быть небольшие ежедневные неприятности или серьезные жизненные трудности – но результат один и тот же: мы чувствуем себя вымотанными и неспособными справиться со своими эмоциями. Однако, важно понимать, что такие периоды времени – это совершенно нормальное явление...