У меня был опыт воздержания намного больше чем 30 дней, однако больше всего мне запомнился именно этот отрезок времени. Допустим, вы решитесь отказаться от онанизма и запрещённых видео на 30 дней, какие изменения вы сможете заметить на себе? В этой статье я расскажу о тех плюсах, которые вы точно заметите на себя, а также о тех, которые удалось обнаружить мне. Конечно, каждый из нас индивидуальный, у каждого могут быть разные изменения, поэтому то, что я буду рассказывать в этой статье, ни в коем случае не может быть гарантией что будет у вас...

Любовные утехи — одна из важнейших частей мужской жизни, которая очень позитивно влияет на организм. Секс как минимум приносит удовольствие и расслабление, а как максимум — поддерживает нормальную работу репродуктивной системы и связанных с ней органов. А вот отсутствие какой-либо интимной жизни может сильно ударить по здоровью. К чему приводит воздержание мужчины от секса Как объяснил в своём Telegram-канале эндокринолог Илья Магеря, существует так называемый феномен Белова: Всё дело в том, что мужское семя должно периодически обновляться...