Не знаю, замечали ли вы, но чем старше становится человек, тем чаще его жизнь идёт как будто “вопреки всем правилам”. Вокруг — советы про 2 литра воды, детокс, зелёные смузи, раздельное питание, шагомеры, калорийность, а моя бабушка живёт по своим законам. Ей 82 года. Она не пьёт воду вообще. Только чай — чёрный, крепкий, из блюдечка. Иногда кофе, пару чашек в день. Из еды — хлеб с маслом, варенье, иногда тортик, иногда суп, но без фанатизма. И при этом — стройная, лёгкая, кожа чистая, ноги без отёков, ни намёка на “апельсиновую корку”...

Знаете, я всегда думала, что вода — это прям эликсир жизни. Ну, правда, без нее никуда! Все вокруг твердят: пей больше, пей чище, пей, чтобы кожа сияла и здоровье крепло. Но вот недавно наткнулась на такую штуку: оказывается, есть моменты, когда воду пить не просто неполезно, а даже вредно! Серьезно? Да, я сама удивилась. И сейчас расскажу, где и когда лучше отставить стакан в сторону. Готовы к неожиданностям? Погнали! Вода — это, конечно, основа всего. Без нее организм как машина без масла — скрипит и ломается...