Привет, друзья! Давайте сегодня начистоту поговорим о… туалете. Да-да, о том самом ежедневном ритуале, который у всех проходит по-своему. Как часто – это «нормально»? Один раз в день, как по часам? Или, может, трижды – тоже ничего? А если кишечник бастует пару дней – это уже катастрофа или вариант нормы? Вокруг этой деликатной темы столько домыслов, что голова кругом! Одни сверяют свою жизнь с «идеальным» графиком, другие тихо переживают, что у них «все не так». Хватит гадать! Мы погрузились в научные...

Сильное волнение может усиливать позывы к мочеиспусканию, но за частым посещением туалета нередко стоят и болезни мочевыводящих путей. Об этом «Известиям» рассказали уролог Артём Борисик и психолог Анастасия Хелемеля. По словам Борисика, при стрессе организм выбрасывает гормоны тревоги и мозг начинает острее воспринимать сигналы от пузыря. Даже небольшое количество мочи ощущается как срочная необходимость. Обычно это проходит вместе со снижением волнения, но если стресс длится неделями, нервные окончания становятся чувствительнее и позывы учащаются. Отличить тревогу от болезни помогает анализ мочи и дневник мочеиспусканий...