Что эффективнее бег или ходьба для сжигания жира? В плане похудения и для здоровья быстрая ходьба эффективнее. ЭТО ДОКАЗАННЫЙ ФАКТ!
Эффективные физические упражнения при простатите
Практически каждый мужчина рано или поздно столкнется с простатитом и с этим ничего не поделать. После 45-50 лет начинаются физиологические изменения в организме. В данной статье попытаемся подсказать и помочь мужчинам которые уже столкнулись с данной проблемой и тем кто хочет уберечься от последствий этой напасти. Не всегда простатит у мужчин вызван различными инфекционными агентами, чаще это заболевание возникает по причине застойных процессов. Такая проблема характерна для мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни или практикующих техники продления секса...