Что такое традиционный русский завтрак? На Руси утренняя трапеза была наиболее важной составляющей приёма пищи, особенно для людей, которые испытывали большие нагрузки в течение дня. В настоящее время нравы сильно поменялись, но зато родились современные традиции приема пищи в начале дня. Предлагаю совершить путешествие в старые времена и узнать, чем завтракали в России раньше, а также попытаемся узнать рецепты утренней трапезы в настоящее время. Чем завтракали русские крестьяне на Руси Такое понятие как «завтрак» в современном мире является синонимом яичницы или бутерброда...

Ранее, в одном из предыдущих постов я посчитал свои затраты на завтраки. Дальше, следуя логике, представлю вашему вниманию отчёт о походе за продуктами для приготовления обедов. И да, как и в прошлой статье, цены из осени 2021 года. В следующих постах обязательно сравним цены с сегодняшними. Существует такое мнение и я с ним согласен - питаться нужно часто, но не обильно. Я ем четыре раза в день, небольшими порциями, это позволяет не переедать и сохранять силы для продуктивного и активного дня...