Китайские актрисы очень миниатюрные. Однако если судить по соцсетям, во вкусных блюдах они себе никогда не отказывают. Как у них это получается? Оказывается, нужно следовать трем нехитрым правилам. Помнишь, как в середине 2010-х, когда только появилась инста, было модно фотографировать то, что ты ешь? В китайском аналоге соцсети Weibo этот тренд сохраняется по-прежнему — причем следуют ему даже главные звезды страны. Так, одна из самых популярных актрис Китая Бай Лу постоянно постит в ленту свои рационы...

Когда я познакомилась с мужем (на 3-м курсе университета), весила 46 кг. С такой писаной фигуркой и замуж выходила. А потом от тяжести семейных будней и сама потяжелела. Конечно, супруг не сетует. Мол, для него я всегда буду красавицей. Но как весить меньше 50 кг, будучи занятой мамой двух пацанов, искренне не понимаю. В этом плане меня всегда удивляли женщины Востока. Хрупкие азиатки находят время и для уборки, и для карьеры, и для красоты. Решила проверить на себе рацион Бай Лу — популярной китайской актрисы...