В этой статье я проанализирую основные плюсы и минусы пути, по которому идут спортсмены и культуристы. Тренировки часто воспринимаются как быстрый способ увеличить силу и мышечную массу, поэтому многие люди, думают, что их мышцы быстро вырастут и будут выглядеть круто, но на самом деле это не так просто. Мышцы требуют много времени и их рост зависит от многих других факторов, таких как правильное питание, тренировки, регенерация. Если эти три фактора не будут соблюдены, мы не сможем нарастить нашу мышечную массу...

Любая деятельность, какой бы мы не занимались, несет в себе как плюсы так и минусы. Не бывает однозначно идеального выбора, чтобы он не имел своих недостатков. Сегодня хотелось бы немного поговорить о плюсах и минуса бодибилдинга. При этом мы будем рассматривать культуризм в целом, как химический, так и натуральный. Думаю стоит начать с приятного, а именно с плюсов. Плюсы бодибилдинга Очевидно что на первом месте находятся те самые заветные мышцы. Кто бы что ни говорил, но от мышц мужчина едва ли откажется...