Большинство диет не работают — это факт. И дело не в наборе продуктов и количестве калорий, а в совместимости с выбранной системой питания. Например, если вы задумали переходить на палео-диету, но на дух не переносите мясо, то ничего путного из такой задумки не выйдет. Большинство диет не работают — это факт. И дело не в наборе продуктов и количестве калорий, а в совместимости с выбранной системой питания. Например, если...

Благодаря моделям, блогерам и другим публичным фигурам появилось множество быстрых диет, позволяющих быстро сбросить вес. Но насколько безопасны эти диеты для организма? Рассмотрим самые "странные" диеты (с точки зрения нутрициологов), которые по каким-то необъяснимым причинам до сих пор пользуются популярностью, несмотря на их очевидный вред для здоровья. Диета "Спящая красавица" По слухам, возникла благодаря Элвису Пресли. Он принимал снотворное, чтобы меньше есть и больше спать. Это вызвало волну последователей, которые приняли тот же подход...