Признаемся честно, мало из нас может похвастаться структурированной домашней аптечкой, в которой найдётся всё необходимое. Если это так - вы большие молодцы! Однако у большинства из нас аптечка - это гора лекарств, среди которых не найдётся того самого, которое поможет в остром моменте. И уже хорошо, если у этих лекарств еще не вышел срок годности (если не проверяете его, советуем устроить ревизию ближайшее время). А теперь откройте свой шкаф/ ящик/ коробку с лекарствами и проверьте, всё ли у вас есть: 1...

«Я хочу собрать свою домашнюю аптечку так, чтобы чуть что не приходилось срочно бежать в аптеку. Хочется всегда быть спокойным в плане здоровья. Сейчас у меня где-то валяется обезболивающее, где-то лежат таблетки от боли в животе, и на этом все. Никаких бинтов, ничего от аллергии, боли в горле или суставах. Какие лекарства нужно купить в первую очередь?» – интересуется Илья, который выступает за ЗОЖ, регулярные чек-апы и профилактику разных заболеваний. Правильно собранная аптечка поможет не только...