Что должен знать о вас тренер, чтобы занятия были эффективными и безопасными?
Когда мы подыскиваем для себя персонального тренера, то, как правило, изучаем информацию о нём, ищем отзывы в Интернете. А что должен знать о вас тренер, чтобы вы могли быть уверенными в плодотворности занятий, а главное, безопасности для вас? Об этом мы спросили фитнес-тренера Юлию Голубцову...
5 месяцев назад
Что должен знать тренер!?
В данной статье я хочу задеть те вопросы, которые рассказывают, дай Бог, 20% фитнесс тренеров. А именно, с чего начался его путь в фитнесс индустрию. Я буду отталкиваться, исключительно, от собственных наблюдений, и хочу сказать что 40% «тренеров» приходят тренировать людей, после того как сами прошли какой-то краткий курс молодого бойца от своего тренера. Да! Вы все правильно поняли! Примерно такое количество людей в индустрии-это простые люди, которые некоторое время, просто, занимались с тренером, и по советам тренера поняли, что они готовы «тренировать»...