Быстро и просто привести в порядок пятки в домашних условиях вполне возможно, но для достижения наилучшего результата потребуется регулярность и терпение. Вот пошаговая инструкция с несколькими вариантами для каждого этапа: 1. Подготовка (размягчение кожи): Горячая ванночка: Налейте в таз горячую воду (температура должна быть комфортной для вас). Добавьте в воду: Морскую соль (1-2 столовые ложки) — для размягчения и дезинфекции. Пищевую соду (1-2 столовые ложки) — для размягчения и отшелушивания...

И так... Берём небольшую емкость (такого размера, чтоб только поместились ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере пол часа. Если подошвы очень запущены , посидите подольше. Вы сами почувствуете эффект, когда потрете нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты ...