Нет необходимости идти в Спа-салон, чтобы получить лечение, которое даст вам ряд преимуществ для здоровья. Ванночки для ног можно приготовить с очень небольшими затратами и с ингредиентами, которые можно найти в каждом магазине или аптеке. 1. Контрастные ванны для распухших стоп Различные температуры воды отлично помогают для лучшего кровообращения в ногах. Убедитесь, что вода, которую вы используете, не слишком горячая. Возьмите 2 ведра и наполните половину первого горячей, а половину второго холодной водой...

Есть несколько преимуществ принятия ванны для ног, в том числе: Расслабление: замачивание ног в теплой воде поможет расслабить мышцы и уменьшить стресс. Облегчение боли. Ванночки для ног могут помочь облегчить боль, особенно тем, у кого проблемы с ногами, такие как подошвенный фасциит и артрит. Улучшение кровообращения: замачивание ног в теплой воде может помочь улучшить кровоток и кровообращение, что благотворно скажется на общем состоянии здоровья. Детоксикация: ванночки для ног могут помочь вывести токсины из организма и укрепить иммунную систему...