Здоровье волос начинается не с шампуня, а с тарелки. Даже самые дорогие маски и укладочные средства не помогут, если организму не хватает важных питательных веществ. Волосы — это зеркало нашего питания: когда организм получает всё необходимое, локоны блестят, становятся плотными и сильными. Волосы на 80–90% состоят из кератина — белка. Если в рационе мало белка, волосы становятся ломкими и начинают выпадать. Лучшие источники: нежирное мясо, птица, рыба, яйца, бобовые, орехи. Омега-3 и Омега-6 питают кожу головы, снимают сухость и зуд, делают волосы эластичными...

Самостоятельно и в домашних условиях? Просто! Рецептов слайма(лизуна) существует огромное множество, но нужно понимать, что не все из них эффективные.  Примечание: Рецепт хорошего тягучего, не липнущего к рукам слайма, почти всегда содержит в составе клей ПВА и тетраборат натрия.   Самые лучшие рецепты слайма: 1. Как сделать слайм из клея ПВА? Смешайте клей, воду и краситель. Осторожно добавьте тетраборат натрия(по каплям). Перемешайте смесь и положите ее в пакет. Разминайте в пакете до загустения...