С детства Мама приучила меня, что каша - это вкусно и полезно. И, если честно, неизменно овсянка в её исполнении получается ну очень вкусной 😋 И вот уже я сама стала мамой, и совсем скоро моя кроха будет...

Именно с каши начинают день многие сторонники здорового питания. Воспользуйтесь нашими рекомендациями и попробуйте любой из 20 видов начинок и оригинальных способов приготовления нескучной овсянки! Именно с утренней овсянки начинают свой день многие сторонники здорового питания. Порция этой каши является кладезем клетчатки и медленных углеводов, что придает ей способность отлично насыщать, а значит, можно обходиться без вредных перекусов до обеда! Кроме того, было доказано что овсянка помогает снизить уровень вредного холестерина...