Кофе давно зарекомендовал себя не только как источник бодрости, но и как помощник в процессе похудения. Однако его эффект можно усилить, если добавить правильные ингредиенты. Диетологи поделились своими рекомендациями о том, какие добавки сделают ваш кофе не только вкусным, но и полезным для фигуры. Эксперт Нэнси Ли отметила, что куркума — это неочевидная, но невероятно полезная добавка к кофе. Её активный компонент — куркумин — обладает рядом преимуществ: Добавьте щепотку куркумы в свой утренний кофе, чтобы усилить его жиросжигающие свойства...