Добрый день, мои дорогие подписчики и гости канала. Сегодня карты нам расскажут, что вам стоит изменить в своем мышлении, чтобы улучшить здоровье. Напоминаю, что расклад общий и на 100% проиграется не со всеми, но каждый из вас получит важную информацию, потому что в жизни ничего не бывает случайным. Расклад общий, мужчины переигрывают информацию на себя. Со своей стороны обещаю расклады, советы, предупреждения, чтобы вы могли обойти препятствия и неприятные ситуации, а также энергетический посыл на благополучие...

Какими бы неприятными ни были ваши негативные эмоции, за ними всегда скрывается то, что представляет для вас большую значимость и отражает ваши ценности и цели. Например, если вы чувствуете тревогу, это значит, что в данный момент времени вам кажется, что опасности подвергается то, что для вас значимо – здоровье, работа, отношения, дети, родители, финансовое положение, социальный статус и т.д. Подавленность может свидетельствовать о том, что значимые для вас цели и ценности по тем или иным причинам...

Здоровье — это не просто отсутствие болезней. Это состояние целостности, когда тело, ум и душа находятся в гармонии. Настоящее здоровье — это энергия, радость жизни, чувство наполненности и внутренний покой. Сегодня мы поговорим о том, как выстроить глубокое, осознанное отношение к своему здоровью, выходящее за рамки диет и спортзала. Здоровье — это не только физические показатели, но и: Ключевой принцип: здоровье — это баланс между: Многие люди начинают заботиться о себе только тогда, когда тело подаёт сигналы боли...

Принципы здорового образа жизни.