Приветствую! Здесь рады всем кто хочет похудеть. На своем канале я почти онлайн рассказываю о процессе похудения, делюсь опытом и рецептами малокалорийных блюд. Все блюда, входят в мой рацион и на них я стройнею. Вкусно, сытно и без срывов. Много новеньких, поэтому давайте знакомиться: Меня зовут Аня и с мая 2018 года я перешла на около правильное питание и дефицит калорий. В своем блоге я рассказываю о том как идет мой процесс похудения со 132,2 кг (при росте 173 см), делюсь рецептами и опытом. В настоящее время мне удалось избавиться от 57 кг...

Приветствую! Здесь рады всем кто хочет похудеть. Да - вкусному и сытному похудению! Добра всем и взаимопонимания. Давайте знакомиться! Меня зовут Аня и с мая 2018 года я перешла на около правильное питание и дефицит калорий. В своем блоге я рассказываю о том как идет мой процесс похудения со 132,2 кг (при росте 173 см), делюсь рецептами и опытом. В настоящее время мне удалось избавиться от 57 кг. В выходные дни у меня часто бывают дни загрузки. О вчерашнем (субботнем) дне загрузки я вам уже рассказывала здесь, а также о том, почему я делаю не РАЗгрузочные, а наоборот ЗАГрузочные дни...