В первую неделю летних каникул ребенку больше всего хочется валяться в кровати и вообще ничего не делать. И во вторую, и третью… Как правильно организовать время и почему нельзя пускать отдых «на самотек», рассказывает психолог Светлана Филяева. Светлана Филяева, психолог, арт-терапевт, сказкотерапевт Одно из ошибочных представлений: расслабиться и отдохнуть — значит, просто ничего не делать. Это не так. Такая же ошибка думать, что «отдых как-то сам получится», «я так устала, пускай ребенок сам что-нибудь придумает» или закинуть на все лето к бабушке и не вспоминать...

Что делать во время летних каникул? Для детей это время отдыха и веселья, но это также может быть проблемой как для них самих, так и для их родителей, поскольку у них так много свободного времени, что они не знают, как правильно с этим справляться. Это часто является проблемой, потому что детям может наскучить такой объем свободного времени, потому что родители хотят, чтобы они занимались тем, чего они не хотят, и т.д., а в некоторых случаях это может даже привести к более серьезным проблемам, таким как беспокойство или самооценка...