8 месяцев назад
Что делать, если тревожишься в контакте с другими?
Есть как минимум три причины, почему мы можем испытывать тревожность при общении с другими людьми: Что делать? Для начала переведи фокус внимания с себя на другого. Тревога фокусирует на мыслях: «А насколько я хорош? Все ли со мной в порядке? Нравлюсь ли я другому?». Перестройся: «А что за человек напротив меня? Как он выглядит? Что он говорит? Все ли с ним в порядке? Нравится ли мне этот человек и хочу ли я продолжать поддерживать с ним отношения?». Задавай вопросы. Просто внимательно слушай и спрашивай, если стесняешься говорить...
5273 читали · 9 месяцев назад
Словарь преступника. Что делать, если подозреваете близкого в контакте с наркотиками
Нужно ли законопослушному гражданину знать специфический наркосленг? Обязательно нужно, уверены сотрудники Следственного комитета. — Идентификация таких слов в речи и понимание их важно в первую очередь для родителей подростков, для педагогов, — поясняет Мария Никитина, официальный представитель УСК по Минской области. — Именно эти специфические словечки укажут, что подросток имеет отношение к торговле наркотиками. Родственникам наркозависимых знания этих терминов помогут в максимально раннем выявлении проблем, чтобы в дальнейшем обеспечить своевременное вмешательство и лечение...
13,6 тыс читали · 3 года назад
Как выйти из аккаунта ВКонтакте на ПК и телефоне: инструкция
В этой статье: Что такое ВКонтакте? ВКонтакте — это одна из самых популярных социальных сетей в России и странах СНГ. Она была создана в 2006 году и с тех пор вошла неотъемлемой частью в жизнь многих людей. ВК дает своим пользователям возможность общаться, делиться фотографиями и видео, слушать музыку, играть в игры и многое другое. Как выйти из ВК на компьютере Иногда при использовании соцсети бывает необходимо сбросить авторизацию. Возможно, связано с тем, что вы хотите забыть пароль от аккаунта или просто хотите удалить его...