Абьюзивные отношения разрушают все: психологическое и физическое здоровье, социальную жизнь. Мы уже писали о том, как их распознать и безопасно из них выйти. Но что делать дальше? Как преодолеть ненависть и обиды, восстановить разрушенную самооценку и вернуться к полноценной жизни? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что происходит с нами после абьюза – почему так тяжело прийти в себя? Из абьюза крайне сложно выйти «без повреждений», ведь главная задача партнера-агрессора – подавить свою жертву, полностью подчинить своей воле...

Как распознать абьюз и что делать, если вы подвергаетесь насилию со стороны кого-либо, какие виды абьюза бывают и каковы, его последствия для жертвы? Абьюзивные отношения часто остаются незамеченными до тех пор, пока не наносят серьёзный вред психическому и физическому здоровью. Что такое абьюз, как его распознать и какие шаги предпринять, чтобы выйти из этого замкнутого круга? Если вы впервые на моем канале, давайте познакомимся - к вашим услугам сертифицированный практический психолог Ирина Бараш...