8462 читали · 4 года назад
Чем опасна сутулая спина и как её выпрямить
Сутулость – это патология, которая может причинить серьезный вред здоровью человека. Нужно знать о том, как победить сутулость без операции и вернуть себе радость движений. Сутулая спина – это очень распространенная проблема среди взрослого населения. В последнее время она стала чуть ли не атрибутом модного образа у подростков. Эта негативная тенденция влечет за собой ряд последствий, которые неприятно скажутся на состоянии здоровья. Важно следить за своей осанкой и не допускать сутулости. О том,...
180 читали · 1 год назад
Спина ровно. Ортопед Снетков рассказал, как бороться с сутулостью
Для людей с сутулостью характерны систематическая усталость, головные боли, боли в шее и в грудном отделе позвоночника, в особенности между лопаток. При этом сутулость — проблема наследственная. Как от нее избавиться aif.ru рассказал травматолог-ортопед Национального медицинского исследовательского центра травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Александр Снетков: — Поддержание ровной осанки — энергозатратное мероприятие, которое требует хорошего мышечного корсета, а также дисциплины...