Ситуация, от которой не застрахован ни один мужчина, — проблема с потенцией. Разовые сложности при половом акте, постоянное ослабление или полное отсутствие эрекции, ухудшение либидо — все это может возникать по многим причинам. А о наиболее частых из них и том, что делать, если такая проблема возникла, рассказали врачи клиник АО «Медицинские услуги». Читайте и действуйте правильно! Спойлер! Паниковать, оставлять ситуацию без внимания, пытаться помочь себе алкоголем или аптечными препаратами не стоит...

Сексуальность и потенция – это важнейшие аспекты здорового образа жизни. Хорошая сексуальная функция является проявлением общего состояния здоровья и уровня комфорта во всех сферах жизни. Но что делать, если возникли проблемы с потенцией? Как улучшить потенцию и повысить качество сексуальной жизни? Сегодня мы расскажем об этом подробнее. 1. Следите за питанием Правильное питание – залог здоровья, включая сексуальное здоровье. Ваш рацион должен быть богат белками, витаминами и минералами, такими как цинк, магний и витамин Е...