Кокосовое масло – это один из популярнейших продуктов, которые все приверженцы здорового образа жизни рекомендуют ввести в свой рацион, заменяя традиционные виды масел. На нем и жарить можно, и в выпечку добавлять, а если что останется, то можно и для красоты использовать...

Когда речь заходит о суперфудах, кокосовое масло неизменно оказывается в центре внимания. Одни превозносят его как панацею от всех болезней и обязательный элемент ухода, другие скептически указывают на высокое содержание насыщенных жиров. Кто же прав? Откровенно говоря, истина, как это часто бывает, находится где-то посередине. Это не волшебный эликсир, но и не враг здоровья. Это уникальный продукт с особыми свойствами, который при грамотном применении способен принести ощутимую пользу и на кухне, и в косметичке, и даже в домашней аптечке...