7 месяцев назад
Имбирь для здоровья: правда о его уникальных свойствах и пользе
Имбирь – это одно из древнейших и наиболее ценных растений, которое активно используется в кулинарии и медицине. Его корень славится не только своим пряным вкусом, но и множеством полезных свойств, которые делают его суперфудом современности. На протяжении тысячелетий в разных культурах имбирь считался лекарством от множества недугов, а его популярность только растет с каждым годом. Давайте разберемся, почему имбирь завоевал такую популярность и что происходит с организмом при его регулярном употреблении...
2 месяца назад
Имбирь для иммунитета и пищеварения: рецепты здоровья от Ирины Шабановой для детокса и энергии!
Знаете, в чем главная беда большинства советов о здоровье и благополучии? В их сложности! Кажется, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно стать каким-то гуру ЗОЖа, запомнить сто тысяч правил, пить двадцать добавок по расписанию и никогда не есть "плохую" еду. У меня от этого одна мысль: "Боже, как это все успеть?!" И я точно знаю, что вы чувствуете то же самое. Перегруз, усталость, а результатов вроде бы нет. Вот и получается, что благие намерения упираются в стену под названием "слишком сложно". А ведь, честно говоря, все самое важное в жизни – оно простое...