Почти 90% россиян часто испытывает усталость, а треть живет в таком состоянии постоянно. Это следует из опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ). «Известия» выяснили, о чем может говорить такое состояние, как отличить нехватку сил от болезни и как бороться с хронической усталостью. Постоянная усталость «Упадок сил знаком большинству людей. С разной периодичностью усталость испытывают 88%, среди молодежи 18–34 лет — большинство (96–97%). Ежедневно с ней сталкивается треть наших сограждан (31%)», — говорится на сайте ВЦИОМа...

Здравствуйте! Слишком активный ритм жизни сделал многих людей заложниками постоянной усталости. Виноват в этом и низкий уровень экологии. Кроме того, синдром хронической усталости зачастую проявляется у тех, кто занят тяжёлым умственным трудом или же, в силу своей работы, несёт огромную ответственность. Этот синдром не нужно путать с обыкновенным желанием отдохнуть, так как справиться с последним гораздо проще. Можно ли избавиться от постоянной усталости? Причины появления синдрома Эксперты в медицине...