Как избежать неприятных последствий и помочь себе?

Обещала рассказать про отлучение от груди.  Начну рассказ со сроков. Уж очень много противоречивой информации на эту тему. Итак, на сегодняшний день имеются чёткие рекомендации: ✅ До года грудное молоко основная пища, прикорм - дополнение к грудному молоку. То есть прикорм не должен вытеснять или замещать грудное вскармливание, кормления грудью или сцеженным молоком происходят по требованию ребёнка.  И да, сначала грудь, потом прикорм. Иначе возрастает риск преждевременного замещение грудного молока и завершения лактации...