? 🥺 В 80% случаев перхоть и зуд — себорейный дерматит. И вот что его запускает: Грибок Malassezia. Это ваш вечный сосед. Он живёт на коже у всех, но иногда может размножаться как бешеный. Его любимое лакомство — ваше собственное кожное сало. Когда сала много, грибок выделяет раздражающие кислоты ➜ зуд и шелушение. Дисбаланс жирных кислот. Качество кожного сала важнее его количества. Если в составе сала мало линолевой кислоты, оно становится густым и липким. Идеальная среда для Malassezia. Кожа не может нормально обновляться — хлопья слипаются в жирные «чешуйки»...

Первое, что вам нужно сделать в борьбе с этой капризной «гостьей» перестать переживать по пустякам и не растрачивать нервные клетки направо и налево, ведь лишние волнения — это удар по организму и вашему здоровью...