Если набрать в интернете слово «целлюлит», складывается впечатление, что человечество уже давно нашло идеальное решение. Банки, массажёры, кремы, обёртывания, щётки, скрабы, липолитики, вакуумные аппараты, сотни упражнений и тысячи обещаний. Но есть одна проблема. Если бы хотя бы одно средство действительно убирало целлюлит навсегда, остальные давно перестали бы продаваться. За последние годы я прочитала десятки исследований по этой теме и была удивлена: современная наука смотрит на целлюлит совсем не так, как маркетинг...

ВСЕ ДЕЛО В УПРАЖНЕНИЯХ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОДХОДЯТ ДЛЯ БОРЬБЫ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ: ФАКТЫ, А НЕ СЛУХИ На момент написании этой статьи (ноябрь 2022 г.) Google нашел более 130 тысяч страниц по запросу "упражнения против целлюлита", предлагающие "полезные советы", такие как приседания, боковые выпады, мостики для ягодичных мышц и прыжки приседания. Но работают ли эти так называемые "упражнения от целлюлита"? Можно ли избавиться или хотя бы уменьшить целлюлит с помощью специальных упражнений? Здесь мы представляем окончательное руководство по "упражнениям от целлюлита"...