Людям с сосудистыми нарушениями и заболеваниями сердца нужно быть особенно внимательными при аномально высоком атмосферном давлении. О том, как защитить организм в этот период, рассказал врач-терапевт Иван Ромасов, сообщает «Российская газета». Врач советует всем без исключения людям соблюдать режим труда и отдыха в такие дни, избегать стрессов и излишней физической нагрузки. «Особенно важно употреблять достаточное количество жидкости, лучше всего чистой негазированной воды. Кофе, чай и другие тонизирующие напитки лучше ограничить», – отмечает Ромасов...

Людям, испытывающим недомогания при высоком атмосферном давлении, нужно чаще гулять на свежем воздухе и пить больше жидкости. Об этом РИАМО рассказала врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" Светлана Бурнацкая. "Прогулки на свежем воздухе и легкие физические упражнения помогут поддерживать общее состояние здоровья и улучшить настроение. А употребление продуктов, богатых витаминами и минералами, особенно кальцием и магнием, может помочь укрепить сердечно-сосудистую систему", – сказала она. Бурнацкая...