125 читали · 4 года назад
Советы и рекомендации при ушибе пальца ноги — что можно и чего нельзя делать?
Эта травма сопровождает нас всю нашу жизнь. Поторопились. Или пошли в туалет в темноте, находясь в полусне. Или уже засветло – но со слипающимися глазами. Или даже во вполне бодрствующем состоянии и с широко открытыми глазами, — но в незнакомом месте. И вот он: высокий порог, или коварно выступающий угол мебели, или забытый впопыхах жёсткий чемодан, или не вовремя выставленный за углом стул...
190 читали · 2 месяца назад
Что делать если после ушиба или травмы отвалился ноготь?
Частая ошибка – пытаться прикрыть синяк или травму маникюром. Объясняем, почему так лучше не делать Синяки могут появляться не только на мягких тканях тела, но и на ногтях. Это происходит про ударе или даже при ношении тесной обуви. Особенно, если вы решите заниматься пробежками в тесных кроссовках. Ушиб возникает не только в момент удара, но и, когда тупая сила давит на мелкие кровеносные сосуды под ногтем. Большинство травм затрагивают ногтевую пластину — твердую часть ногтя, которая может треснуть...